健康関連

玄米は白米と比べて栄養が豊富。でも、パサパサ、ボソボソして食べにくいイメージです。やっぱり食感はイマイチだよ。いくら健康に良くても食べにくかったら日常的に食べ続けれません。でもモチモチとした食感で食べやすくなっていたら話は変わりますよね。食...

こんにちは。モノ・コトぱとろーる管理人のアトラスフリークです。仕事を頑張りプライベートを存分に楽しむには、健康でいることが何より大事です。健康のバロメーターとも云われている毎朝のお通じが、隔日とか数日の間でしかないとやはり気になりますよね⁈...

こんにちは。モノ・コトぱとろーる管理人のアトラスフリークです。雑穀米には栄養が豊富で健康に良さそうなイメージがあります。日常生活に取り入れてもいいかなと思っても、白米と違ってボソボソしれちょっと食べにくそうと思っちゃいますよね?!。そこで、...

こんにちは。モノ・コトぱとろーる管理人のアトラスフリークです。コンビニやスーパーで買ってきた炭酸水や炭酸入り飲料の空きペットボトルって、ゴミ出しまでの間、結構邪魔だったりしませんか？。そこで、自宅で炭酸水が作れる「ソーダストリーム Spir...